大好き！ スムージー！
スーパーやコンビニで、スムージーをよく買う。
特に、カゴメの野菜生活100スムージーはだいたいどこのお店でも売っているし、おいしいので愛飲している。
足りない栄養を補えるだけでなく、飲み物にしては腹持ちがよいので、「今日のお昼はあまり野菜を食べなかったな」という日のおやつ代わりにもよい。
そして最近、すばらしいスムージーを新たに発見してしまった。
ここ数週間は15時ごろになると高頻度で休憩がてら近くのセブンイレブンに行き、こればかり買っている。
これだ！
セブンイレブン限定、セブンスムージー！
なんと、プラスチックカップの中に、冷凍された野菜や果物がそのままゴロゴロ入っている！
これを店内のマシンで、自分でスムージーにできるのだ！ おいしそう＆楽しそう！
作る手順は、下記の通り。
[1] 会計を済ませ、スムージー専用マシンの前に行く（コーヒーマシンの横にあることが多い）
[2] スムージーのフタについているバーコードをマシンに読み取らせ、フタをはがしてカップをセットし、OKボタンを押す
[3] できあがったらマシンから取り出し、マシンの横にあるフタとストローを付ける
完成！ パイナップル、ケール、ブロッコリー、ニンジンなどが入ったグリーンスムージー！
その場で飲むもよし、家に持って帰って飲むもよし！
これのすばらしいところはいくつかあるのだが、なんと言っても、作りたてのおいしさが味わえることと、凍った材料をスムージーにしているのでひんやりしていて暑い日にピッタリなことが大きい。半シャーベット状のジュースみたいな感覚で飲める。
ちなみに、このグリーンスムージーの値段は税込300円。毎日飲むにはちょっと高いが、暑い日や野菜が足りない日に飲むくらいならちょうどよい。
さらに、グリーンスムージー以外にもいくつか種類があって、たとえば……
ベリーベリーヨーグルトスムージー！
ベリーが多すぎる！ ベリーベリーの名は伊達じゃない！
作りたてのシャリシャリ感に加え、ヨーグルトベースなのでドロドロ感もあり、冷たくおいしく飲める時間が長い！
ベリーのつぶつぶ食感もところどころに感じられ、総合的な満足度がとても高い。個人的にはこれがいちばん好き。
そして、いちごバナナソイスムージーもおいしいぞ！
こんなん作る前からわかるわ！ おいしいに決まっとるやろがい！
そのまま食べても超おいしいものしか入っとらんやないかい！
おいしい～！ ひんやり～！ そして小腹を満たせて栄養もある～！
夏場のおやつとして、いいことずくめなセブンスムージー！
あまりにも身体と心の健康にいいのでおすすめだぞ！ 健康によすぎて、
追加のおやつにガパオライスを食べても許されるぞ！
コメント
映ってない所でななチキも買ってそう
フラッペとかスムージー系はセブンが飛び抜けて良い印象がある
そうかもしれない
そうじゃないかもしれない
やだ・・・
この人食事の後に食事をしてそれをおやつって言い張ってる・・・
セブンのガパオライスは美味いので仕方ない
全国10億人のファンのいるゲムぼく。さんが記事にした事で、各地の学校で、「先生！スムージーwithガパオライスはおやつに入りますか！」という、通称3時のスムガパ現象が発生することとなるのは、また後の話である。
（ファミチキください…）
珍しく健康的な食べ物紹介するなと思ったら
付け合わせがとんでもなかった
普通の人は15時にガパオライス食べないんですよ
スムージー、コーヒー、冷凍食品は今もセブンがファーストチョイス。
おやつと称して人によっては2食分にもなる食事を取ってる
フルーツってけっこうカロリーあるからヘルシーとは言いがたいのでは
わざわざスムージー用の機械なんてあるのか
コーヒーは見た事あるが
あら〜おいしそ セブンスムージー買ったこと無いから今度試します
それはそれとしてガパオライスはおやつでは無い（真顔）
野菜入っているから実質カロリーゼロ、とか言ってそうだと思ってしまった
スムージーおいしいよね
ガパオライスごはん
おやつとちがう
ガパオはおやつなのか
暑い日続いてるから冷たい系飲み物は欲しくなる
ガパオライスならギリギリスイーツブログで出てくるな！ヨシ！
このスムージーはこれからの夏のおやつとしてかなり良さそうね
ガパオライスはおやつじゃなくて食事なのでおやつとしては結構です（食事としてなら食べたい）
おやつかな そうかもしれない そうかなあ
いちごバナナソイスムージーを凍ったまま持ち帰り、ほろよい白いサワーを注ぎ、フルーツと共にスプーンでいただくという食し方を知って以来お気に入りなので、コメ欄でも布教させていただく
キンキンに冷えたフルーツ類にほろよいが当たる事でシャリシャリになり、これからの暑い時期、火照った体に沁み渡り……これは……ありがたい……
※お酒は20歳をなってから
このグリーンスムージー、なんやかんやお気に入り
ジュースの枠にしては控えめカロリーだからね、別の何かでカロリーを足しても良いって話
もちづきさんもスムージー飲んで罪悪感軽減させてたような…
ベリーベリーヨーグルトスムージー美味しかった…それ以外は飲んでない
ガパオライスがおやつ…？
ガパオライスがおやつとして扱われてるの他のブログだと突っ込まれるけど、ゲムぼく。さんならそれくらいは軽く食べるだろうなという信頼感がある。
ファミマのロイヤルミルクティーフラッペもおいしいぞ
食べ物記事は鈴木雅之が休む暇が無いな
スムージーで脂肪や体重が減るかはよく分からないが
罪悪感を減らす効果はよく分かる記事
ラーメン屋のメニューに野菜たっぷりタンメンがある理由みたい
スムージーって吸収率も良いから効率的にカロリー摂るにはもってこいなんだよな………
自前で作ってもジューサー買ったら300円越えそうだし、良心的なお値段よね
スイーツブログだ！と思ったら結局いつものムチムチブログになってた
健康を意識してるんだかしてないんだか分からないゲムぼく
これたまにスムージーにしないでそのままボリボリ食ってる兄ちゃんいるよね
ベリーベリーヨーグルトおいしそう！
こればかりはゲムぼく。に同意せざるを得ない。
これね、美味しいんだよね。
グリーンスムージーがさっぱりしてて好き。