世はコンビニ増量戦国時代。
2021年にファミリーマートが口火を切り、2023年からローソンが後を追いかけ、満を持して2026年にセブンイレブンも本格参戦。三つ巴の様相を呈してきた。
そして、その戦を発端から欠かさず観察してきた、世界唯一の歴史の証人がここにひとり。謎のコンビニ増量ファクトチェック個人ブログ『ゲムぼく。』である。
世が世なら後世に語り継がれる歴史家になれた可能性があるが、世が世でないので誰にも語り継がれない。ときどきでいいから思い出してあげてください。
出典：https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/1527859_4659.html
今回は、ローソン！
創業51周年を記念して、『超ハッピーすぎチャレンジ』が2026/06/02（火）開始！
今回は51周年にちなんで51%増量が多いが、新しい取り組みとして、甘さを増した「甘すぎチャレンジ」、酸っぱさを増した「酸っぱすぎチャレンジ」など、「味」を盛った商品がいくつか登場している。
今回も例によって、対象商品発表直後にローソン数店を回り通常版（増量前）の商品を買って計量し、後日、またローソン数店を回って増量版の商品を買って計量し、ということをやった。
冷蔵庫がローソンの商品でパンパンになるので大変である。誰か一緒に食べてほしい。
では、さっそく第一弾の対象商品を可能な範囲でチェックしていこう！
はたして、「51%増量」は、本当は何%増量なのか？
高菜チャーシューおにぎり
ローソンの増量キャンペーンは、毎回おにぎりが1種類は増量対象に選ばれることが多い。増量になったとたんパッケージが品性のカケラもなくなることでおなじみ。
今回は高菜チャーシュー。通常版は106.5gだったので、51%増量なら160.8gになるはずだが……？
“197.4g”（85%増量）
出ました！ アホのロケットスタート！
ちなみにこの商品、通常版にはない海苔が巻かれているので、そこも含めてお得である。でも85%も増やしてふだんはない海苔を巻いたらそれはもう別商品だろ。
ハムサンド
ハムサンドは、「総重量」ではなく「ハム」だけが51%増量。
ここも正確に測っていく。ハムだけを取り出し、付着したからしマヨを可能な限り取り除き、ハム部分のみを計量していく。コンビニ増量検証ファクトチェッカーは大変なのだ。
通常版のハムは、サンドイッチ1個あたり23.0gだったが……
“51.0g”（122%増量）
51周年記念で51%増じゃなくて51gになってる！ 122%増量！？ 創業122周年おめでとう！
ちなみに、参考までに総重量は146g→210gで44%増量だった。個体によっては総重量51%増もありえそう。
からあげクン
これもローソンの増量定番商品。「でからあげクン」という、複数の味が混ざった特別バージョンになり、数も5個入りから6個入りに。
5個→6個に増やしただけだと単純計算で20%増にしかならないが、1個あたりの大きさもしっかり変えてあるので……
“151.0g”（73%増量）
73%も増えている！ やったぜ！ ありがとう、からあげクン！
でもやっぱり、味を特別にして個数を変えて1個の大きさも変えて商品名まで変えたらそれはもうからあげクンではないだろ。からあげクンをどこにやったんだ！ でからあげクンのままでいいぞ！
プレミアムロールケーキ
最初期からずっと対象商品になり続けている定番スイーツ。ローソンの増量といえばこれ、の人も多いはず。
過去ずっと検証しているが、このプレミアムロールケーキは通常版（容器抜き）が2023年から現在に至るまで58～67gの範囲で安定している。今回も64.5gだったので範囲内。
では、今回の増量版は……？
“123.0g”（91%増量）
規定を40%もオーバーして、90%増！ いっぱい食べて健康診断に引っかかろう！
そして、このプレミアムロールケーキが本当にすごいのは、前述の通り2023年からずっとこの感じなことだ。素人の安易な発想として「通常版をこっそり減らしておけば増量版で大きく増えたように見せやすいのでは？」というのがあるが、それをしない。正々堂々バカをやっている。正々堂々バカの称号をあげたい。名誉棄損で訴えられそう。
大盛ソース焼そば
もともと大盛なのに、それをさらに増量するという蛮行を犯した商品。
しかも商品名から「大盛」を取り除くことで「そんなに多くないですよ～」感を出そうとしている。ムリがあるだろ。カロリー1,259kcalって書いてあるぞ。
これは特殊で、総重量が51％ではなく63%増量。6/3のローソンの日を記念して、ということらしい。その実態は……
“675.0g”（72%増量）
ローソンの日が7/2になってしまいました。
（参考）ミートソース＆トマトガーリックパスタ
これは増量ではなく、「ミートソースとトマトガーリックの味を合体させてみました」という組み合わせ商品。ソースを混ぜただけなので、重量についてはキャンペーンサイト上では言及されていない。
……のだが。なんか……重い気がするんだよな……いちおう「もしかしたら微妙に重量が変わるかも」と思って通常版を買っておいたのだが、微妙どころじゃなく重さが違う気が……いや、でもホントに違ったら、増量ってキャンペーンサイトに書くはずだし……
“856.0g”（59%増量）
やってるじゃねーか！
サイレントで59%も増やすな！ サイレント値上げの逆を行くな！ 知らずに買った人が太るよ！ サイレント太らせだよ！！
（参考）塩レモネード
……なんか、これもあやしいんだよな……
増量対象ではなく「酸っぱすぎチャレンジ」なので酸っぱさが増しただけということになっているのだが、明らかに容器が縦に伸びている。いつの間にか背が伸びている。ジャック・ハンマーか？
参考記録として、いちおう計測しておこう。通常版は222.5gだったが……
“297.0g”（33%増量）
やっぱり！ かなり増えてる！
だからサイレントで増やすな！ 33%も！ びっくりするだろ！ ジャック・ハンマーは193cm→243cmで26%しか伸びてないし周りに多少は言ってたぞ！ 見習え！！
（参考）飲む冷やしぜんざい
最後に、これも参考までに。増量ではなく「甘すぎチャレンジ」なので重量については言及されていないが、つぶあん2倍らしいので少し重くなっていそう。
これもちょっと背が伸びているように見えるが、どうだろうか。通常版は223.0gだったが……
“298.0g”（34%増量）
お前もか！ 塩レモネードとほぼ同じ増え方！
そして、この商品で本当に恐ろしいのはカロリーである。通常版の表示カロリーは135kcalだったが、増量版はなんと345kcal（156%増）である。2.56倍。
いま全国のローソンに「あ、これはぜんぜん増量とかじゃないんですよ～」の顔でとんでもないカロリー爆弾が置かれている。気をつけよう。
【結論】
正々堂々バカをやっているが、サイレント太らせに気をつけろ。
コメント
毎回からあげクンだけは買ってる
パスタやばすぎませんか？
時々思い出すも何も増量祭と言えばになってる
毎回ゲムぼく。を思い出すこっちの身にもなってほしい
ちょうど51％増のやつがひとつもないという
＞そして、このプレミアムロールケーキが本当にすごいのは、前述の通り2023年からずっとこの感じなことだ。
ずっとやってるからこそこの辺のデータをさらっと出せるの本当に凄いと思ってしまう
歴史的価値は無いけど
３社やってるせいか、一年中どこかしら増量やってるイメージがでてきたな・・。
お前が始めさせた戦国時代だろ
コンビニ増量戦国時代を招いた責任の3割はゲムぼくにありそう
割と冗談抜きで三社とも意識はしてると思うのよね
合わせたパスタ
知らずに手にとったんですけど
「なんか…様子が変です…重い…？」
となって隣の通常大盛りパスタを持ってみたんですが、やっぱり盛ってたんですね！
恐るべし、ローソン
サイレント太らせは
「ゲムぼくなら勝手に気づいてくれるだろ」でやってる可能性ありそう
見た目的に、パスタより焼きそばの方がカロリー高いのは意外。
1100kcal超えてる時点でどっちもやってるけど。
「ローソンの日が7/2になってしまいました。」
勝手に記念日をずらすな
今回も検証お疲れ様です
増量すごくてパスタと焼きそば買っても食べきれないよー
ローソンはジャック・ハンマーだった…？
汁の重さがない分711の1kgラーメンよりやばい感ある焼きそばとパスタ
ときどきでいいから思い出してっていうけど、こっちはもうこの手の広告を見る度にゲムぼく。を思い出す体になっちまってるんだよな…
責任とってもらえますか？
あんこってカロリーやばいんだな…
物価を知る資料として100年後には価値ある記事になってるかもしれない
ゲムぼく。は死後なら評価されうるタイプ
う〜む嬉しい悲鳴
一番最初の小規模なファミチキ増量からずっとやってるのが偉い。
最近は企画パクるメディアが増えたけどここの面白さに追いつけてはいないな。
（そもそも企業が個人をパクるなよだが）
ミートソース＆トマトパスタ
普通に51%増量のラインナップに入れればよかったのに…
明日健康診断だから終わったらなんかしら買ってやろうと思う
ミートソースとトマトガーリックのやつ、今日ちょうど食べたけど
2人でわけてちょうどいい（むしろ3人でもいい）くらい多いから気をつけて⋯
サイレント増量で独自色を出そうとしてるローソンも、ゲムぼく。さんのツッコミも面白すぎる
そしてコーヒーを量らせてもらえないHARIOスケールいつもお疲れ様
何回検証してるんだ！ってくらい、各社コンビニ増量セールをやっている。国民を太らせて食べるつもりなのか？
プレミアムロールケーキ朝ごはん前に食べたけど、量が前回よりも増えてるの気づかなかった……。
流石コンビニ増量キャンペーンブログ！
助かる～！
素晴らしい
サイレント太らせ好き
夏だから夏バテ防止に食べなきゃいけないからね
仕方ないよね
昼にパスタ食ったら午後外出できなそうなレベルでにんにくがゴロゴロしてる～（歓喜）
うちの近所はいつもロールケーキ無い……
ローソン記念日を1ヶ月もずらすな
サイレント太らせは新しい方向性で好き
「合わせ過ぎ等の盛り過ぎ以外もちゃんと増量されている」
ここ一か月ぶりぐらいに超有益情報
今回から入荷予定時刻と数が店舗に詳しく書かれるようになっててありがたい
焼きそばの量ビッフェとかでしか見ないやつや
ジャックハンマーを見習う日が来るとは思わなかった
ハム増しサンド食べたいんだけど行動範囲からギリギリ外れるんだよなローソン…もっと近所に来て？
毎度のことながら「サイズデカくした上に数も1コ増やしちゃえ！」なでからあげクンがアホすぎる
まあありがたく買わせていただいてはおりますが
素晴らしい