2023-10-10

グルメ

安い!おいしい!ヘルシー!豆苗を育てて食べよう!

 豆苗を食べなさい!    おいしいから!   出典:スゴイ!豆苗の栄養価 豆苗研究会  栄養もすごいから!  骨の形成を助けるビタミンK、老化防止に役立つと言われるビタミンAとビタミンC、赤血球の形成を促す葉酸あ...
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