2025-12-21

（過去の食べすぎ事例）　『ゲムぼく。』は悩んでいた。　ホテルの朝食ビュッフェを、いつも食べすぎてしまうことに。　　ふだんの朝食はプロテインと青汁だけなのに、旅行や出張となると気分が上がり、ついつい必要以上に食べてしまうことに。　　もちろん、...